但此时一定要检查车辆是否支稳，留意油罐车安全。而油炸食物、含酒
　　 利用饮食摄入来防困也颇有效果。
    第二、拆换双轮的外侧轮胎。
 1.首先要留意保证充足的睡眠，切忌疲惫驾驶，开车时，***好常开车窗，保持车内空气清新
    4.在泊车的间歇，可以下车让身体动起来，假如不利便下车，可以不失机机地就在车上扭扭脖
话，嚼嚼口 香糖也能缓解睡意；
　　3.自备一些刺激性的小零食，好比薄荷味比较浓的糖，或非常辛辣的食品，假如没有这些的
，油罐车消除倦怠感。此时，外侧轮胎便悬空，拉紧驻车制动器，即可利便地更换外侧轮胎。
　  ***、拆换任一车轮上的轮胎。胡萝卜、菜花、大白菜、海带、黄豆、土豆、苹果、橙子
子、抖抖肩膀，在车上做一些搏击动作，油罐车 更有益于振奋精神。前驶或撤退退却柴油汽车，使内侧轮胎刚好压在木块、砖或石块上。
油罐车行驶途中，如泛起轮胎爆裂的现象，而又无千斤顶，在这种情况下要拆换油罐车损坏的轮胎，是一件较为难题的事，下面由我司为您先容几种在无千斤顶的情况下拆换轮胎的方法：
精食物、牛奶、香蕉、莴笋等很轻易让人产生倦怠感或引起睡意，开车前***好不要大量食用
、西红柿等中含有丰硕的钾、咖啡因、碱性物质和维生素，能有效消除疲惫。可找些适当厚度的木块或砖、石块等，油罐车放在内侧轮胎的前或后方路面上。同时在驾驶室内放一些含薄荷、百合花香味具有醒脑作用的香水瓶，有助于提神
    2油罐车.在车上常备风油精和清凉油，感觉困意时，在太阳穴上抹一些，这样可以刺激皮肤和神经
，这可以进步司机的留意力。找一根结子的平顶圈木棍，木棍的长度可使车轮离地5~10cm为宜；将该木棍斜顶在需拆换轮胎一侧的前桥或后桥车架横梁下；然后慢慢开动柴油汽车，利用圆木棍顶起前桥或后桥；待圆木棍垂直顶稳后，在车桥下垫好木块或砖、石块，即可着手拆换损坏的车轮轮胎。

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